ぽんこつ都内OLの備忘録

ADHDだけど都内OL管理職している私の日々の日常と、節約やお金のことなど書いてます。

2019-03-04から1日間の記事一覧

綺麗になりたい!ホットヨガ「LAVA」の手ぶら体験、対応が素敵だった

運動は苦手だけれど、 運動不足を解消して綺麗になりたい!と思い、今回 ホットヨガ「LABA」の体験レッスンに参加してきました(*´꒳`*)! ホットヨガ「LABA」では、 35度の暖かい空間の中でヨガをすることで、 身体が芯から温まり、代謝が上がり汗を多量に流…